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大米加工設備公司為您介紹大米的食用宜忌

作者: 發布時間:2017-01-17 瀏覽量:1341

民以食為天,大米幾乎是我們每個人每天都要接觸到的食物。本公司專業從事大米加工設備,下面為大家介紹下大米的食用宜忌。

大米加工設備公司為您介紹大米的食用宜忌

1、大米與蜂蜜同食會產生胃痛;與紅豆同煮,吃多了會生口瘡。

2、精米加工,會損失大量營養,長期食用易導致營養缺乏。應適當食用糙米,粗細結合,才能營養均衡。

3、做米飯淘洗次數不能太多,以免營養物質流失,只需要簡單清洗兩遍即可。

4、米飯要"煮"或裝入竹筒里"蒸",不要"撈"。撈飯會損失大量維生素。煮粥時,水量要適宜。

希望通過我的介紹大家能夠注意這些事情。有需要大米加工設備的用戶,歡迎電話咨詢,期待與您的合作。

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